どうしても・・・

先日マックのクォーターパウンダーを食べてもらったバラ色バッジ。



歩き方がどうしても
ルンバになる


い、いいなぁ～～～～～～～～（；´∀｀）
ものすごく難しいんだよ、ルンバウォークって。
自然にルンバな歩き方が出来るなんて天才

でも 初めて貰ったバラ色計画のバッジがこの文言って
なんだか運命感じたりして～♪
レッスンがんばろぉ～っとｗ


明日（今日かｗ）はエアロビさぼってダンスのレッスンです（汗）
エアロビも夏休み前の最後のレッスン日なので休みたくないけど、
先週ダンスの別クラスに参加予定だったのにムスメが休んでて
行けなかったので、悩んだ末にダンスレッスンを選択。

最近ルンバのステップが 難しくて難しくて覚えきれないのです。
個人レッスン的に教えていただいてるので、
超特急でちょっと高度なステップまで進んでしまいました。

ここからは習熟度を上げて行く予定との事ですが、
何しろルーティンを覚えない事には習熟も何もないわけでｗ
夏休みで間が空くとまたゼロからのスタートになりそうなので
別のクラスにも出席させてもらって頑張ってきますっ（｀・ω・´）ﾋﾞｼｯ

消費 ＜ 摂取

火曜日はダンスレッスンでした～♪
あまりブログ記事にはしてませんでしたが、一応順調に進んでますよん。
その分ハードだし、先生からの注意も細かいものとなってきましたが。

レッスンはダンスに誘ってくださったＳさん宅のリビングで受けています。
Ｓさんはお茶のお稽古でご一緒で、ダンスの先生はＳさんのご友人です。
お二人とも私の母くらいの年代の方なのだけど、
色々新しい事にチャレンジする若々しくて素敵なマダムです。
あんな風に年齢を重ねられたらと憧れます～～～～(´∀｀人)


レッスンの後にはランチもいただいてきます。
今回はＳさんお手製のお好み焼。
画像なしｗ 食べるのに夢中だった・・・・・（；´∀｀）ゞ

九州出身の先生の差し入れ「白熊」と

パッションフルーツがデザートです。
あ、一応私も鶏とゴボウの煮物を差し入れましたよん。


そして水曜日はエアロビのサークルのお食事会。
ちらし寿司など和食をいただいた後、
二次会と称して友人達とデニーズへデザートを食べに（汗）
私はクリームブリュレをいただきました。
水曜日はエアロビレッスンはお休みだったのに・・・

消費より摂取がはるかに上回った二日間でした～（；´∀｀）

タグ：社交ダンス 白熊

ルンバ覚書

筋肉痛で体がゴワゴワなbpsです、こんにちは。
土日スキー、火曜ダンス、水曜エアロビ…
そろそろ痩せてもいいのにぃ(泣)



昨日までに習ったルンバのステップを書いておこうと思います。

オープンヒップツイスト→ファンＰ→ホッキースティック→
ニューヨーク→アンダーターン→ハンドtoハンド→スポットターン
→オープンヒップツイスト→ナチュラルトップ→
クローズドヒップツイスト→ファンＰ→アレマーナ→
ショルダーtoショルダー→ロープスピニング→オープニングアウト
フェンシング→アンダーターン→アイーダ→キューバンロック・・・

ステップ名がうろ覚えですが、忘れてしまいそうなので
自分がわかればヨシなレベルで取り敢えず書き留めます・・・

足の運びは何とか覚えましたが「ダンス」とは言えない動きｗ
これからこの基礎ルーティンを習熟していきます。


画像は先生からいただいたレッスン着。
パンツは裾がラメ入りフリフリ。
黒いのはラインストーン付きオーバースカート。
水色はビーズ刺繍入りの本番(？)にも使用可能な衣装。
ホルターネックのトップスもあるそう(背中丸出しらしい、汗)

もう一枚フリフリオーバースカートもあるんですが、
どれもミニで超派手です。
穿くだけでドキドキします～(苦笑)