ルンバ、ワルツ

今日はダンスレッスンに行ってきました。
週一度のエアロビがお休みだったので、
ダンスの先生の他のクラスに参加させていただきました。

夏休みという長～いお休み期間のせいですごく運動不足。
もうエアロビは始まっているけれど、まだまだ運動不足で気持ち悪い。
やっぱり せめて週一度くらいは運動せねば～～～
目指すはこんな↓感じ・・・

なんちてｗ


夏休み中はダンスのDVDなど観てイメトレに励んでおりました。
最近動画サイトでも色々ヒットする事に気付きました （遅っｗ

私が習ってるのはこんな感じのダンス（あくまでもイメージ、と強調！

※ダンスに入るまでが長いです、この動画・・・お時間がある方はどうぞ～

もちろんこの方達は霞んで見えないくらい雲の上のプロダンサーなので
眺めて「ステキ～(´∀｀人)」ってなってるだけなんですけどねｗ


んで、今日はモダンのワルツもちょびっとだけ習いました。
先生いわく、色んなダンスを幅広く踊った方が上達が早いとの事。
なるほど。

でも姿勢を保つのがものすごくキツイ。
それより何より、単純に「足を右左交互に出す（または引く）」って
それだけの事が出来ない自分に凹みました・・・・・（；´∀｀）
ダメだこりゃｗ